あたし時間 ~ときたま ちらほら ふたり時間~

7歳年下彼と結婚しました❤躁うつ持ちの家事が苦手な新米主婦(*・ェ・*)ノ鬱々・独り言・料理・ダイエット・病気・かれとのごにゃごにゃ。って結局何でもありなあたしの日記 。.:*v(。・・。)。.:

(Que sera sera/ケ・セラ・セラ)

Que sera sera ケ・セラ・セラ
なるようになる。

+。:.゚かれとあたしの気ままな毎日.:。+゚
♪るん(o=゜▽゜)人(゜▽゜=o)♪るん♪

~6/4あたしおうちごはん ダイエット95日目 マイナス9.2kg ~*゜・。+ヾ(*´︶`*)(*´︶`*)ノ*゜・。+

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こんばんは~☆:。ヾ (*˘︶˘*)(*˘︶˘*)ノ。・゚★


●6/4あたしおうちごはん (⌒^⌒)b うん


朝・'゚☆。.::・'゚★
・DHCプロテインココア味

300422450000023.jpg


.*:..。o○☆*.*:..。o○☆*.*:..。o○☆*.*:..。o○☆*

昼・'゚☆。.::・'゚★ 14時くらい
06042145852262.jpg


.*:..。o○☆*.*:..。o○☆*.*:..。o○☆*.*:..。o○☆*


夜・'゚☆。.::・'゚★ 無し


.*:..。o○☆*.*:..。o○☆*.*:..。o○☆*.*:..。o○☆*


その他
・服用中の薬


●6/4記憶無し暴食有   クリアー3日 
  d(*'-'*)b ・'゚☆。

飲み物
・水
・コーヒー(牛乳入)
・ルイボスティ
・レモン水

その他
・服用中の薬


**********ダイエット95日目の数値**********


スタートよりマイナス9.2㎏

6/4 自宅のタニタ体組成計

身長 162cm 女
体重:52.2kg
BMI:19.9
体脂肪:25.9%
筋肉量:36.45kg
骨量:2.3
内臓脂肪:3.5
基礎代謝:1120kcal
体内年齢:36歳

・・・・あたしメモ・・・・

・目標体重49kg あと約マイナス4~4.5kg

・180日までに49kgを目指す

・月経2日目


*********またかよぉ*********

前回前髪ぱっつんやっちゃったあれ

その後すぐにオレンジ系に毛染めして

ぶっとんだ色になちゃって

でも結構気に入ってたんだけどなぁ。 (o゜ー゜o)??


あぁアッシュ系かぁ

ふ~んアッシュ系かぁ

よしアッシュ系にするわ ヽ(▽`)ノワーイ♪ヽ(´▽`)ノワーイ♪ヽ( ´▽)ノ


もちろん前日の夜思いついて

翌日の夕方には完成

1日も我慢ができるわけなく

マシュマロアッシュにしちゃった ♥♥(o→ܫ←o)♫


前髪伸びるまで他にごちゃごちゃといじって

伸びるの待ってしまうのかな? (´ ▽`).。o♪♪ ボケ~


そのころにはどんな髪型になってんだろう ヾ(°∇°*) オイオイ


今日もうすぐPC修理の為PC引き取られく~

ただ優しいかれがブログだけは使ってもどうぞって

言ってくれてるので2日間少しは借りるかなぁ (u‿ฺu✿ฺ)


明後日から通院帰省で実家だから

それ以降は実家で使えるし

ちゃんと計算して修理日日程を組ませもらちゃった (*'∇')ウフフフフ


****************************************


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Comment

PHiRo♪ says... "こんばんわ"
コメントの返事書いてからこの記事見て、あ、カラーってこれね(σ・∀・)σゲッツ!!と思いました(笑)

なんか調子が良い感じ?元気なのかな(・∇・)ン?

どんな髪型なのか楽しみです(ΦωΦ)フフフ…
2016.06.05 19:52 | URL | #- [edit]
・pokopoko・ says... "Re: こんばんわ"
PHiRo♪さんこんばんは~(*^_^*)
コメントありがとうございます~

私のPCキーボードのA取れちゃって
結構Aって使うから文章ちゃんと打てなくて
申し訳ないです(/ω\)
今日やっと引き取りに来てもらいました(*´▽`*)

今日見たらちょっと髪色落ち着いてて
ウキウキです(*´Д`)
2016.06.05 22:43 | URL | #- [edit]

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