あたし時間 ~ときたま ちらほら ふたり時間~

7歳年下彼と結婚しました❤躁うつ持ちの家事が苦手な新米主婦(*・ェ・*)ノ鬱々・独り言・料理・ダイエット・病気・かれとのごにゃごにゃ。って結局何でもありなあたしの日記 。.:*v(。・・。)。.:

(Que sera sera/ケ・セラ・セラ)

Que sera sera ケ・セラ・セラ
なるようになる。

+。:.゚かれとあたしの気ままな毎日.:。+゚
♪るん(o=゜▽゜)人(゜▽゜=o)♪るん♪

ダイエット 〔 リバウンド編〕9/9 42日目 ~タニタ体重測定&メジャー測定。。。増量半端ない断食頑張らねば~ (/ ´▽`)ノヽ(´▽` \)

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またまたこんばんはっヾ(´ I `*)oo(´ I `*)ノ・'゚:*:.。.:*:・'゚:*

■リバウンド編 42日目■

●本日の体重測定(*´д`)(´д`*)ネー

9/9タニタ測定
161㎝ アラフォー ♀
●内臓脂肪レベル 4
●体重 53.9kg
●BMI 20.8 
●体脂肪 27.4%
●筋肉量 36.9.kg
●骨量 2.3kg
●基礎代謝 1142kcal
●体内年齢 31歳
●水分量 51.3%

●本日の食事(*´д`)(´д`*)ネー

・朝ごはん…


・昼ごはん…

・夜ご飯・・・

●お弁当

その他飲食物…・アイス・お菓子・菓子パン・ルイボスティー・水・ブラックコーヒー・抹茶

では早速比較(*´д`)(´д`*)ネー


2014090900005.jpg

★美容相談ドットコムより★←リンクできるので興味あればどうぞ(*^▽^*)ノ
2014090900006.jpg


かなり太ってきたヒイィィィ!!!!(゚ロ゚ノ)ノ

ここ最近食べるのが楽しくて

お菓子や菓子パンやいろんなものを

かれと食べまくってるわーいヾ(●⌒∇⌒●)ノ ヾ(●⌒∇⌒●)ノ わーい


まぁ今は満腹を感じるまでに

半端なく凄い量を食べてしまう†ヽ(゚ロ゚;)キェーッ!


日に日にその量は多くなってきて

ちょっとやそっとで自力で元に戻す自信が無いorz


ってなわけで

今月の断食を境に変わるぞっ(`・ω・´)キリッ

準備は完璧( *'σI')ぅんぅん


でも体重ってホントあっという間に増えるなぁ('ェ';;)

ただ今回1月より体重太ってるけど

各サイズが若干今のほうが細いのは不思議( *'σI')ぅんぅん


体重とメジャーで測定してると違いがわかりやすい(⌒^⌒)b うんうん

表を見て違いがわかるだけじゃ意味ないから

今月の断食後からガッツリ頑張る(`・ω・´)b


正直メジャー測定はめんどくさいけど。。。(*¨) ....ボー

今回のようなパターンがあるからやっぱりメジャー測定も大切Σd(゚∀゚。)ネッ♪

201409092304000011111.jpg

ぽちっと応援.。.:*・゚(ノ´▽`)ノありがとうございます~ヽ(´▽`ヽ)・*:.。
励みになりますorz

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