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あたし時間 ~ときたま ちらほら ふたり時間~

躁うつ持ちの家事が苦手な専業主婦(*・ェ・*)ノ鬱々・独り言・料理・ダイエット・病気・かれとのごにゃごにゃ。って結局何でもありなあたしの日記 。.:*v(。・・。)。.:

(Que sera sera/ケ・セラ・セラ)

Que sera sera ケ・セラ・セラ
なるようになる。

+。:.゚かれとあたしの気ままな毎日.:。+゚
♪るん(o=゜▽゜)人(゜▽゜=o)♪るん♪

5/16 48kgまで頑張るダイエット22日目 (○σ・v・)σネッ♪

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こんばんは~::*:ヾ(・▽・。)(・ー・。)(・O・。)ノ*:


◇◆48kgまで頑張るダイエット22日目٩(๑´0`๑)۶◇◆


5/16
身長164cm 女
体重:58.85kg  
BMI:21.9
体脂肪:30.1%
内臓脂肪:5

・目標体重 48kg

スタート時63.85kg←今まで62kgスタートと思い込んでた (;・∀・)
ダイエット開始から22日目マイナス5kg


✽朝
90602341.jpg


✽昼
・無し


✽夜
2024366524125532.jpg


✽メモメモ....φ(・∀・*)


昨日あまりにサンマが美味しかったから
夜中もずっとサンマ熱が冷めずかれに話してると
ここ最近軽躁状態きてんじゃないの?
ホントに明日買い物に行ってたら
ちょっとヤバイレベルやなぁって言われ ァセァセ・・(;´-∀-`)ゞ


今日は起きたら体が痛くて疲労感半端なかった
でもそれを上回るサンマを買いに行かねばテンション
そうね。。久々にちょっと軽躁状態に傾いてるのかな ギクッ!!∑(`艸´;)


でも買いに行ってサンマが無かったら
ショックすぎて帰宅する気力体力に自信が無かったから
事前にスーパーに確認して
重い体でチャリチャリ~とサンマのためだけに行ってきた ε=ε=ε(っ´Ι`)ノ


朝それだけ頑張ったなら
晩御飯はもちろんサンマやろな訳だけど
今日は麺気分
朝も夜も冷やし中華三昧
麺美味しすぎるぅぅ ヾ(@⌒¬⌒@)ノ ウマヒィ


朝食べた冷やし中華は奉仕品で50円だったミニパック
それでも十分だって思う量だったんだけど
夜は普通の量だから1/3はかれに食べてもらった
明日の朝もまた冷やし中華予定 (= ´ σ3`) フンフフ~ン♪


そしていつもながらまた
冷やし中華もサンマも買いすぎちゃったから
中休みが1日多くなるかも ぉお!!(゚ロ゚屮)屮


しかしあたし専業主婦になって約4年半
いくら家事をしてようが出かけようが
やっぱり働いてた時と比べると体力無くなったって
今日しみじみと思った (´・ω・`)ショボーン・・・


昨日の外出だけでこんだけへとへとになってるようじゃ
もし働いてても今日出勤できないじゃないか。。ρ(・ω・、)イジイジ


通勤だって電話だってPCだって事務だって荷物持つことだって接客だって
働くに当たって必要なものは持ってたはずなのに今なにも残ってないなぁ
ちょっと凹むなぁ ドヨォォ─(lll-ω-)─ォォン


少し前にふと外に出たいなとパート探してたんだけど
毎月1週間程の通院帰省が必要だから
それをクリアしないと無理かなってのと
正直今のあたしだとどこ行っても使えなさそうで
働けないなぁって何だかさみしい気持ちになった (;´༎ຶٹ༎ຶ`)


きっと毎日ダラダラと家事をさぼってるからそんな風に思うんかなぁ
明日は何かと微妙だから明後日は大掃除の日にする
脂肪じゃない体力つけるようにメキメキと主婦業頑張ろう ガンバ((p*´ ー`)人(´ ー `*q))ガンバ


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