あたし時間 ~ときたま ちらほら ふたり時間~

躁うつ持ちの家事が苦手な専業主婦(*・ェ・*)ノ鬱々・独り言・料理・ダイエット・病気・かれとのごにゃごにゃ。って結局何でもありなあたしの日記 。.:*v(。・・。)。.:

(Que sera sera/ケ・セラ・セラ)

Que sera sera ケ・セラ・セラ
なるようになる。

+。:.゚かれとあたしの気ままな毎日.:。+゚
♪るん(o=゜▽゜)人(゜▽゜=o)♪るん♪

5/10 48kgまで頑張るダイエット16日目 中休みそして明日からなんちゃって断食開始 (○σ・v・)σネッ♪

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こんばんは~::*:ヾ(・▽・。)(・ー・。)(・O・。)ノ*:


◇◆48kgまで頑張るダイエット16日目٩(๑´0`๑)۶◇◆


5/10
身長164cm 女
体重:59.4kg  
BMI:22.1
体脂肪:31.7%
内臓脂肪:5

・目標体重 48kg


ダイエット開始から16日目マイナス2.6kg


✽朝
・青汁


✽昼
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✽夕
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✽夜
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✽メモメモ....φ(・∀・*)


今日も美味しくガッツリ頂いてきた
昨日もだけど甘エビとオニオンサーモンに集中
あたし好きなものずっと食べれる ヾ(@⌒¬⌒@)ノ ウマヒィ


さて今日も食べだすと止まらなかったなぁ
スイーツがたこ焼きにすり替わったくらいのレベル? ・・・(・∀・i)タラー・・


しかし明日の体重測定が怖すぎてマジで体重計乗らない可能性大
でもまた明日から断食予定だから量っておきたい気もするけど
まぁ明日の気分で (= ´ σ3`) フンフフ~ン♪


ただひとつだけ強く思うのが
今日のような食べ方は今日で辞める
絶対辞める・・多分辞める・・恐らく辞める・・・ (`・ω・´)キリッ


いあ本当にこのままじゃ絶対薬処方される
これ以上もう薬増やしたくないから
体型ももちろんだけど血液検査まで青汁で改善頑張ってみる ガンバ((p*´ ー`)人(´ ー `*q))ガンバ


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暑くなると猫ちゃんが車の下で涼んでることがあります
車に乗る前にボンネットをバンバンと叩いて頂けると悲しい事故が防げます。
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